アメリカン・エクササイズ Tae Bo Vol.3
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207:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/24 20:28:15 SNuFkcbd >>205 そうだね。 BBCやtaeboやってなかったら、ampedについていくことすらできなかっただろうよ。 Amped Rock N Sculpt発送メールキター！ 明日から楽しみが増えたぞ。 208:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/25 01:44:36 WI9zjXlq amazonから Ultimate Tae Bo (Dlx) 商品の調達ができておりませんのお知らせメールｷﾀｰ！ ・・・orz まぁ、まだ Ampedやり始めたばっかだから、力つけるのに専念するか。 そしてUltimate を一発完遂してやるんだ！ なんか、ダイエットっていうより トレーニング目的な感じがしてきた。 本末転倒？ 209:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/25 10:08:19 hID939ni >>208 女の人でも、筋肉がついてるメリハリのある身体のほうがカッコいいよ。 最近「ただ細いだけ」っていう人を街で見かけると、 その人がすごく哀れに思えるようになってきたw 210:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/25 13:31:54 OGDfY1VR >>209 そうだよ。ビリーがさんまの番組に出たときの工藤静香が変なモノに見えた。 あの人は生まれつきだろうけどね。筋肉が付いて、一時的に太くなった時は、 フクザツだったけど、Taeboのおかげで脂肪が落ちてから、ドカ食いしても体重増えん。 リバウンドして凹んで減量再開するより、筋肉つけてから、Taeboやって、 BCも時々やりつつ維持する方がどれだけラクで体にも心にも良いかわからん。 まあ、楽しいから、続いてるんだけどね。さあ、Ultimateもポチろうっと。
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