【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 5

【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 5 at SHAPEUP

981:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/30 19:08:51 3setNfbl
>>941
自己管理が出来ないからって店のせいにしないように。
そもそも普通の人にとってはケーキなんて月に一度か二度食べるもの、
ハンバーグも１日一個食べるか否かという存在。
毎日食うかどうかなんて店の知ったこっちゃないし、そこまで責任持つ必要なし。
「『毎食ポテトを食べると太る』という注意がなかったから毎食食べたら太った!謝罪と賠償を」
とマックを訴えたバカと変わらんね。日本はじまりの前兆か？

982:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/30 19:09:22 b2O6aVgf
捨てるのもったいないなら鞄にタッパなりジップロック入れといて持って帰ってくればいいんでないかい
もっともそれやると食っちゃうから捨てるって表現してるんだと思うんだけど

変に意識してると逆に1500いかないねぇ　
タマ開拓してたらまずくて食えんかった・・

983:助走14日目 ◆3WmAuqWp9M
07/09/30 19:15:33 qJivaDy6
店によってはまれに持ち帰りお断りのところがあるけどね。
持ち帰ったあと保存が悪くて食あたりしたら店にもガサ入れが入りかねないから。

984:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/30 19:35:59 71OqCFNg
やっぱり、ちゃんと本を読んで欲しいな。

985:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/30 19:40:34 +ScKBlfw
大食い選手権みながらこんにゃくを食う自分。
空揚げくいたいー！
ってほどでもないな…

986:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/30 19:50:23 5LFB5Km/
今日の夜ご飯は大食い選手権　ｹﾞﾌ

987:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/30 20:11:47 GAD35cjG
>>979
そして夜寝れなくなりついついｗ

988:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/30 20:38:21 gd3mq8AL
>>981だけど>>946宛の間違いでした。失礼。

上のほうで
「自然食の店なのにカロリー表示がない。メニューもオムライスやパスタばかり」
って憤慨してる人もいるけど、カロリー表示は店の義務じゃないし、
自然食＝ローカロリーメニューではない。
勝手に勘違いして勝手に怒るなよ。なんか自己中が多いね。世の中はデブ中心に回ってるんじゃない。

989:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/30 20:44:33 VUoXEFOQ
>>930
>筋肉なんか身軽になってから付け直せばいいぐらいの心積もり
勿体無いなあw
筋肉は維持するより増やす方が何倍も困難なのに。
デブの唯一の利点、下半身の筋量が豊富っていうのも捨てちゃうんですか？
まあ岡田氏の現状を見て何も感じないのであればどうでもいい話だけどね。

990:助走14日目 ◆3WmAuqWp9M
07/09/30 20:47:57 qJivaDy6
>>989　今はちょっと痩せすぎって感じがするね。
いつデブの各種写真撮影時点の７０ｋｇ程度が威厳もあってちょうどいい感じ。

991:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/30 20:51:49 LucwyLHI
また筋肉痛が沸いてきたな

992:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/30 20:52:17 NhJe93dn
わざわざ捨てるのもったいないよな
無駄な脂肪を支えるために発達した筋肉

993:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/30 20:56:15 vAxcvqkd
筋肉増やすのそんなに大変かね？
と思ってる３１歳(´・ω・｀)

今年の初めは１日１０回だった腕立てが、
今は２０回を１２セットできてまた余裕が出て来た感じ。

994:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/30 21:00:08 VUoXEFOQ
>>990
首～肩の肉（筋肉、脂肪含む）が落ちると老けて見えるんだよね。
>>992
ジムで見てるとデブのパワーは凄いんだけどね。
一度落ちちゃうとつけるの大変なんだよね。

995: ◆3WmAuqWp9M
07/09/30 21:05:55 qJivaDy6
残り10レスを切ったので次スレを再度告知。

【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 6
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50

996:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/30 21:07:55 VUoXEFOQ
>今は２０回を１２セットできてまた余裕が出て来た感じ
それじゃ持久力はついても肥大はしないでしょ。

997:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/30 21:18:24 iA0PNm5X
>>941
炭水化物のうち食物繊維は1g＝2kcalだからじゃないの

998:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/30 21:26:30 lq6lqdnw
>>989
930読んでくれたなら解るな？　黙　れ
今の岡田？今の俺より万倍ましだ

999:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/30 21:30:33 poKOTWSy
1000

1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/30 21:30:39 +ScKBlfw
1000なら全員軌道到達

1001:１００１
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。