漢のダイエット、始めます
at SHAPEUP
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/05 12:11:45 CXa+QmDC
>>350
ステッパーか……
腹筋は毎日？
俺は腕立て30×３セット、腹筋50×3セット(４メニュー)、背筋40×３セット、ダンベル(５メニュー)で２日置きにやってるんだが２日は開けすぎかな？
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5379日前に更新/397 KB
担当:undef