漢のダイエット、始めます

漢のダイエット、始め ..

2:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/22 15:34:35 8lskLcho
後、自分のダイエット方法を書いときます。

朝、昼、晩の３食を必ず取る！朝昼は割かしいつも通りに摂取し、夜は若干控えめ！
カロリー計算？そんなメメッチイ事してられるかってんでぇい！
勿論お菓子、ジュース、酒類も控える！！！！
夜食後、ヴァームを飲み約１時間のウォーキング＆ジョギング＆筋トレ！
基礎代謝？BMI？でもそんなの関係ねぇ！！！！！様は努力すりゃ痩せる！挫ければ太る！それだけの事だろう！？！？
男ならそんな細かいことは抜きにしてまずは実行だろうがぁああああああああ！

俺と同じ志を持った同志達よ！！！今こそ立ち上がるとき・・・・
もう「着る服が限られるから仕方なくB系の服でガマン」とかそんな悔しい思いはしたく無いだろう！？！？
スラッとしたオシャレな服着て町歩きたくないか！？細いズボン履きたくないか！？どうなんだ！！？！？

覚悟を決めるんだ！大丈夫、俺が居る。たとえ多くの人がリタイアしようと、俺がいる！！！！！！！！
一緒に頑張ろうじゃないか！！！！！！！！！！

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