☆踏み台昇降DEダイエットPart67☆
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780:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/09 02:23:31 zYE1TFnH
>>773
台ももうちょっと低くしたほうがいいと思うよ。
今は脂肪で気にならないと思うけど、脚が太くなる。
心拍数を上げたいならショコしながら上半身を動かすのがいいと思う。
>>779
773は停滞してるなんて一言も言ってないよ。
ちゃんと読んでる?
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