☆踏み台昇降DEダイエットPart67☆
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576:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/03 02:20:01 sIgQ/7eb
ここだけの話、モチを維持したいのなら
こまめに体重計に乗らない事をオススメします。
元々有酸素運動は太りにくい体を作るための
ものなんで体重計に乗る事自体には意味が無いと
思うのですよ。
ってか>>563って十分な成果出てるんじゃない？
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