☆踏み台昇降DEダイエットPart67☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

342:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 12:03:16 +XPoH5uY
>>341
どちらかというと全く運動したことがない肥満者やお年より向きだよ。
摂取カロリーを控えれば当然痩せることはできるけど。
運動経験のある人ならダンスや水泳のほうがきれいに痩せられると思う。