☆踏み台昇降DEダイエットPart67☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

21:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/20 19:25:11 v7CdMmVK
>>18
やっぱり、歪んだままで続けるのは良くないですよね。
私も準備体操代わりに骨盤矯正体操やってみます。

>>20
左脚内側ですね。意識してみます。
私も１日も早く綺麗な脚になりたいよぉ～。がんばろっ！

現代人って結構身体が歪んでいる人が多いって聞くのに
あんまり股関節が痛いって書き込みを見かけないので
私はショコってはいけない程悪いのかなぁ？って
迷っていました。皆さん色々工夫されているんですね。
ありがとうございました。

次ページ