女の子が首から下をうっpして体重をあてるスレpart4
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400:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/23 09:35:48 p8UPSZCC フィットネスインストラクターですが、なんて言うか… ダイエット知らない人が多過ぎる 体重減る事が良い事と思ってる人がかなり多いけど、例として筋肉のみ、三キロ落ちたとします 表面上は体重三キロ減ですが体脂肪率は上がってます …で見た目もプヨプヨになってます 筋肉落ちて代謝も悪くなり、さらに肥りやすい身体へ 結局、体重は軽いけど脂肪ばっかりの(隠れ)肥満が進行します 体重より大事なのは見た目なのに、数字が好きな人が多いんです 401:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/23 10:14:34 DOlHkH/m >>400 数値より見た目もとっても分かります。でも触り心地や女性らしさはある程度の体脂肪が必要ですよね？ 私の体脂肪が13ってのは低すぎですよねぇ 402:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/23 10:19:19 /8qdTSG1 >>400 毎日ジョギングと軽い筋トレしてる割に体脂肪が減らないおれにアドバイスを・・・ 403:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/23 11:21:05 TaH8HVHw ほんとに人って言うのは、なんというか、無い物ねだりばっかりする生き物だよなぁw あなたはとっても美しいし、多分触り心地もそんなに悪くないと思いますよ なんなら漏れが試しに（ry 全国の細い人が好きな男のためにそのままでいてくだしあ＞＜
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