【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part7-【集合】

【50キロ台】40キロ台 ..

857:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 15:43:44 zaXOldpA
>>855
禁酒しましょう。
できなければ週２回は抜きましょう。
酒を飲むと食欲が増して、余計に食べます。
肝臓がアルコールを分解するのに使われるので、肝臓を休めてあげて。