【50キロ台】40キロ台 ..
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/04 09:15:23 HgRU/lWq
158/49.5
でも夜は50に・・orz
ウエストは減少して60cmになったのにH88太ももとふくらはぎもすごいことに・・
運動2ヶ月ぐらいしてるのに・・生理もうすぐ終わるのに減る気配なし
やっぱり生理完全に終わってから体重減るのかな？
朝：毎日果実（80kcal）・野菜ｼﾞｭｰｽ
昼：ご飯1/4・目玉焼き・ほうれん草のおひたし・じゃこ
夕方：チョコ少し
夜：ご飯1/2のおじや・冷奴・刺身
食いすぎだろうか・・？
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