ビリーズ・ブートキャンプ　47モアセッ！

ビリーズ・ブートキャ ..

970:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/23 11:32:57 msuNndQz
>>969
俺は水泳が基本だか最近ストレッチとビリーを朝やってる、早めに起きて一汗流すと良いよね
あ、汗はダラダラで一汗ってレベルじゃないです（笑）

でも同僚見ていると実際に忙しい人は時間作れないとも思うよ。
俺の隣の席のヤツは1週間のうち半分は海外とかって生活だし。
同期のやつも駆け回っている。俺は比較的毎日決まった日課だからできる感じ。
正直俺より彼らの方が会社にとっては有用だと思ってる。
（今日は私用で有給だし）

つうわけでビリーやったりプールに週4,5回通えるのを感謝しつつ生きてます

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