ビリーズ・ブートキャンプ 47モアセッ!
at SHAPEUP
436:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/10 12:00:34 RU1Bgxu9
>>435
膝を伸ばしたらきついから、当然膝は曲げてやったしw、
状態もバランスをとる上では自然と猫背になる。
たぶん、昔柔道とかやって腰を痛めたので、その後遺症だよ、
だが、健康な人も今は良くても、
腰痛予防の上からは良くないと思うけど、本人が良けりゃそれでいいよ。
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