ビリーズ・ブートキャンプ 47モアセッ！
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349:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 23:15:57 rRZveAhV
>>339
運動続けると基礎代謝上がるし、普段の動きも活発になる。
運動以外でも消費カロリー増えるよ。
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