ビリーズ・ブートキャンプ　47モアセッ！ at SHAPEUP
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198:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/03 22:28:29 G8cU0LPg
>>192
> ビリー1時間の消費カロリーってどれくらいだったかな？
まとめにあるよ

体重や強度によっても違うらしいけど、大体平均して300〜400らしい

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