【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart23
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560:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/26 10:27:22 6886xdxd
>>555
つか一食一食で大騒ぎってアフォかと。
腹へって眠れないじゃ食えばいいじゃん。
んでその分２〜３日かけて調整すりゃいいじゃん。
ちょっとづつ主食減らすとか、運動量増やすとか。
我慢するしないじゃなくて、こういう一点で見て
ゼロ＝失敗か百＝成功かという考え方がもう違うと
思うんですがどうか。
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