【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 4
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659:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/20 23:15:54 YStZ3kxr
>>642
『あまぐり』はいかがでしょう？
コンビニにある剥き甘栗がひと袋70g入りで123kcal。
本当は殻つきのほうが剥く手間があっていいのかもしれないけど
手軽に手に入るし、自然な甘みがあっておいしいよ。
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