【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 4
at SHAPEUP
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/19 17:35:14 A9adlWHg
>>469
同意。
このスレの住人は、脂肪も大量に減らさなきゃだけど、
標準体重にするためには、筋肉も普通の量に減らさなきゃならない。
そんな人たちに向かって、筋肉つけろって言われてもねえ。
だいたい、必要になったら、筋トレのスレを見に行くよ。
ここで、痩せたかどうかもわからん人の意見をきいてても、参考にならない。
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