【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 4

【岡田斗司夫式】レコ ..

403:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/19 09:17:03 TlFCR6Kj
例えば階段上るので息切れする人にビリーやれってのは、一つの正論だけど支持は出来ないなって感じだなあ。
体動かすのは、レコーディングによって「太るための努力」をやめてからでも十分ですわな。
ダイエットって、正解が1つしかない問題じゃないからね。
このスレの人が他のスレで「運動するだけじゃ駄目、効果アップのためにレコーディングもすべき！」なんて
言ってるのは見たことないのに、逆は何でこんなに多いのかね？

筋トレ話もいいけども、基本的にスレ違いな気がするし他に専用スレがあるからさ、情報が必要なら各自そっちいくだろ。
なのにひたすら筋トレ話が続くとレスが増えまくって他の人のレコダイネタ追いかけるのが大変になる。
俺はレコダイ4ヶ月半で11キロ痩せて、とりあえず肥満ゾーンから脱出した。記録は地道に続けてるよ。

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