【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 4
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300:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/18 23:56:09 fQO0k2jt >>298 同じくｗ 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/18 23:58:31 opyIE07W どんなダイエットも向き不向きあるからね ダイエット板はいろんなダイエットのスレがあるから>>286にあうダイエットが早く見つかるといいね 私は今のところレコーディングダイエットが一番続いてるし効果でてる 3日で放り投げるような飽きっぽい性格だから継続してる事自体が奇跡 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/19 00:00:33 m+QEakPg 過去にリバウンドした理由は「痩せたら美味しいものをいっぱい食べられる」と思っていたからだ。 今は「好きなもの食べながら痩せている」 理屈で考えればリバウンドはありえない。 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/19 00:01:33 zGyAeQec いわゆる２週間で結果がでるようなダイエットばっかしてきたのかな。 304:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/19 00:08:47 j1LgAL/D これ見て、体重計に１年ぶりに乗ったら去年より5ｋｇ増えてた・・orz 今からでも助走しよう
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