【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 4
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200:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/18 18:53:35 r+incE+x ではマッスルについてだが 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/18 18:55:55 fQO0k2jt おお、最近マッスル見ねーよな〜 まいう〜って、オイッｗ 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/18 18:56:11 XbEQrLAD そうだな、筋肉おちるのいやなら一生ピザでいろっての 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/18 19:00:34 FmHCrDxU なんだそりゃ。 204:149 07/09/18 19:03:22 5KDjzLY0 ID違いますが>149です 一瞬>153ｻﾝ>154ｻﾝの助言を飲み込むのに思いのほか時間が掛かってしまった ｽﾏｿ いつもの食事の内容が “好きなものを好きなだけ食べる” これって既に脳脂肪ﾀﾌﾟﾘだったんですね これに気が付けただけでも“助走”の意味があった そうか、自分の食生活を知ると言う事は こういう事も含めているんですね 客観的に見れるｷｯｶｹになればいいなぁ 相談して良かった ｱﾘｶﾞﾄｳ!! 205:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/18 19:05:31 ZcW4n4BC >>202 おいおい、元はと言えばあなたのこのトンデモ発言からじゃんw >筋肉つけたいなら有酸素運動でガリガリになってから >つけたほうが効率よくつくぞ 何逆切れしてるんだ？w
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