【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 4
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117:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/18 00:46:56 fQO0k2jt
>>104 体重75.8 体脂肪22 腹回り98 →体重72.0 体脂肪23 腹回り93
75.8kgの22％＝16.67kgの脂肪
72.0kgの23％＝16.56kgの脂肪
若干だが減ってんじゃね？
あくまでも体脂肪率は％だから〜
100kgの30％と80kgの30％は数字は同じだけど大違いだぜ〜
100kgの30％＝30kgの脂肪
80kgの30％＝24kgの脂肪
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