【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 4

【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 4 at SHAPEUP

116:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/18 00:46:46 GVDkhtOn
>>112
ダイエットするまでは、極端に運動嫌いだったんだよね。
不可抗力だけど挫折して、また再開したら「前はこれだけ出来たのに」って悔しくなる。
前はダイエットも運動も嫌いだったのに、不思議な物だなあ。

特にレコーディングを知ってからは、前向きになってダイエットを出来ていると思う。
俺は1500には抑えてなくて2000だけど、それでも体重減少はしてる。

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