【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 4

【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 4 at SHAPEUP

103:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/18 00:07:22 zcGR9lma
>>101
ダイエット後の人間を見慣れてる人は、こんなもんかくらいだと思う
特に前の体重と今の年齢を聞けば、なるほどと納得する

48歳が50キロもダイエットして無酸素と並行しても、肌がピカピカとか頬がパンパンとか
滅多にないと思う

無酸素を否定する気はないよ
自分も有酸素・無酸素並行してやってるし

ジムに行くと筋トレに精を出してる40代50代のオッサン達は皆シワシワ
体はすごいけど顔は老けてる、何故だろう

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