ε=ε=走 ジョギング 49km通過 ε=ε=走
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868:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/23 16:43:44 t2T/Rn7c
>>860
走り始めて半年だけど、自分は体重1キロしか減ってない。
そのかわり弛み一掃、見た目激変。
だからせめてジョグってる間は体重より見た目重視でいくとよいですよー。
でないとモチベーション続かないと思う。
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