【唐揚】今日食ったものを後悔するスレ★２【orz】
at SHAPEUP
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/21 13:49:50 yaa7LJzY
>>841
今日我慢すべき。今日食べようが食べまいが
周りの雰囲気でどうしても予定より食べ過ぎ
ると思う。今日は食事減らした方がいいよ。
私は外食前日と翌日は食事量調整するので
外食してもほぼ体重増えません。がんばれ。
そして明日はケーキ楽しんでね＾＾
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