ダイエットの経過を報告するスレ【２】
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50:204 ステッパー 07/09/20 18:04:37 YcZxyRAs 追）テレビでやっていましたが 歩く止まるを繰り返すと足に相当な負担がかかるのだとか 女性の方ならご存知でしょうけど、服やバックを品定めしながら 買い物すると異常に疲れるでしょう？ 足がむくんだりして・・。 ウォーキングの時、信号や横断歩道で止まるときは足踏みや半径1ｍ位の円で 歩き回っていた方が疲れないらしいですよ ご存知かもしれないですが参考までに。 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/20 18:33:48 ZFn6BTEr >>50 前から思ってたけどあなたはドスピザさんに対して甘すぎます。 100ｋｇを軽く越えてる人は生命の危機だと言っても過言じゃありません。 それに巨デブはすぐに手を抜くとこがあるのです。 私は3年前までは身長171センチの体重136キロでした。 これで失敗したら死ぬくらいの気持ちで頑張りましたよ。 現在は65キロになってます。50キロ代を目指して頑張ってます。 >>40 ドスピザさんを見てると昔の私を見てるみたいだし、死ぬ気でダイエットを頑張ってください。
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