【飲む】しょうが紅茶ダイエット【痩せる】

【飲む】しょうが紅茶ダイエット【痩せる】 at SHAPEUP

76:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/30 12:44:13 CWsZholq
>>70
紅茶の成分に生姜の成分が合わさって、脂肪燃焼に効果があるって
gooだったかどっかの読み物で見たけど（私はマユツバくらいの捉え方してるけど）、
生姜単品でも元々身体温める作用はあるから、いいと思うよ。
味噌汁もいいし、肉豆腐とか肉じゃがとかに入れても美味いよね。

ティーバックで濃いめに入れた紅茶にすりおろし生姜と牛乳入れて、
なんちゃってチャイにして毎朝飲んでる。
もう1年以上続けてるなー。
身体が暖まるのもあるけど、もう純粋においしくて、やめられない。

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