【断食しても】代謝が悪すぎる人【全く痩せない】
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107:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/21 01:47:46 icb4Y4tx
>>106
美容、モデル体重とも以下、BMI値17台だけど
体脂肪率22％もある。下半身デブすぎるｗｗｗｗ
筋肉つけないと本当脂肪だけの人かも、自分('A`)
ショコやビリーやって、高たんぱく摂取に努めてるけど
もっと筋トレ重視した方がいいのか、有酸素運動で体脂肪落とすことに
励んだ方がいいのか悩む。
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