【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart22
at SHAPEUP
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 10:05:47 0JS8GK1n
>>791
追記
体重の維持・・と考えるなら、運動量を減らすことは別におかしくないが
筋肉量の維持・・と考えるならやってきたことをそのまま継続するべき
同じように使わないと筋肉はおちる。これはもうそういうもん。
一応な・・一応。
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