【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart22
at SHAPEUP
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 08:32:45 p4uZ2NPs
>>783
一昨日テレビで観たんだけど、アミノ酸は乳酸を溜まりにくくする働きがあるらしい。
乳酸が溜まりにくくなると疲れが軽減→長い時間運動ができる→基礎代謝が上がる
みたいな流れ。
飲んで運動することによって、脂肪燃焼を促すって考えは違うみたい。
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