【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart22
at SHAPEUP
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 12:09:04 4HY1MzhV
>>728
レスありがとうございます
真夏のウォーキングは日差しが強すぎて怠けてたのですが
これから涼しくなりそうですしまた歩こうと思います
やっぱり適度に運動するのは健康維持には必要ですよね
適切な食事を心がけ、テキパキ動いたり日常の中でできることにも気を配って
やっていこうと思います、健康診断もまた受けてみようと思います
ありがとうございました
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5499日前に更新/305 KB
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