【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart22
at SHAPEUP
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 08:50:00 IDPjfz+d
>>722
>>712のアドバイス自体は間違ってはいないよ
まぁ、言い方はむかつくがな
俺も君の質問をみてたなら、同じことを言ったと思うな
炭水化物とダイエットはそれほど関係ない
おかずも含めて食べてる量の方が重要
炭水化物、脂質、蛋白質のバランスが問題、かたよってはいけない
ってとこだ
ご飯をやめておかずが増えたら意味ないとか
運動で消費すれば、何を食べても痩せるとか
そういう話にもつながります
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