【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart22
at SHAPEUP
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 21:11:12 H9+LM6Ya
>>636
もちろん。理由は一日１５００カロリー摂取する人が一日二回の摂取で補おうとすると
単純に一回で７５０カロリー摂取するとします。するとその時必要な栄養素をオーバー
する可能性が出てくる訳。そうなると余分な栄養素は消化されず体の中にため込む（脂肪）事に
なる。だから駄目なんですよ。
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