【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart22
at SHAPEUP
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 01:00:09 y72fIC7u
>>575
腕立は胸がメインだから、腕には
あんまり筋肉がでてこないと思うけど。
出ても裏側だし。
>>576
ちゃんとやればやせるんじゃないかな？
食事しだいではわからないけど
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5499日前に更新/305 KB
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