【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart22
at SHAPEUP
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 15:59:01 GnTcS3vh
>>528
無理じゃないよ！！その方法でいきたいなら船木誠勝って人が出した肉体改造本の３
を見るといいよ。体脂肪を５％まで落としつつマッチョになっていく（実際に本人が実行）時の
経過が書かれてるから読んでみるといいよ
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5499日前に更新/305 KB
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