【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart22

【初心者】ダイエット ..

433:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 00:44:24 5df5tfXJ
>>427
ﾘｰﾏﾝなら時間が取れる方で続けた方がいい。
食後の一時間が勿体ないなら食前にしたらいいし。
因みに俺は食後に走ってるよ。食べた分長い距離走れる気がするからね。