【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart22

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart22 at SHAPEUP

130:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 11:27:05 nTPlrcxt
>>127
＞ダイエットしても元から肉がついてない足ばかり痩せてしまいます
どんなダイエットをしたのかわからんが、食事制限で減らしたんならありうるな。

＞お腹周りをすっきりさせるにはウォーキングなどしかないのでしょうか？
うん。

＞受験生なのであまり運動に時間がかけられなくて…。
自宅でできる運動ならショコとかあるけど、時間をかけずに効果がある運動はないよ。
1時間/日程度の時間も取れないというなら、今は受験に専念して終わってから始めたら。

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