【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問49【ｺﾞｻﾞﾚ】
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955:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 12:52:33 19ES7SOs
>>953
細くなるかどうかは知らんがその部位なら
カーフレイズじゃまいか。
>>954
脂肪が取れて筋肉が見えてきたんじゃない？
サイズは細くなってると思うんだが。
有酸素程度の負荷では筋量は増えないってアニキが言ってた。
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