【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問49【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

92:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 11:48:46 K51yw+2R
>>90
満腹感＝膨満感　なら血糖値とは別だね。

そういう話なら「満腹感＝膨満感を得る必要などぞもそもない」ってことを
身体に改めて教え込むことだろうね。

空腹＜普通＜満腹

この「普通」こそが腹八分目。