【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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899:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/16 22:04:16 dm6TAheR
>>864
血糖値低い＝空腹なときは脂肪燃焼しやすくなるホルモンでてるけど、
筋肉も分解されやすくなってるからバナナくらい食べて血糖値少し上げてからのほうがいいと思う

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