【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問49【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

784:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 22:54:32 NeqyTnhw
>>751
亀レスですがありがとうございます！
続けられるのを頑張って続けます！！

日によってウォーキングの日やステッパーの日など違う運動を続けても同じ位の効果でしょうか？