【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問49【ｺﾞｻﾞﾚ】

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123:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 17:31:17 K51yw+2R
>>122
夕食は抜くんではなくたんぱく質主体に軽めに摂って
なんかやって、風呂入ってさっぱりして
クタっと寝るのがいいと思うよ。