【ｼｪｲｸｼｪｲｸ】 ターボジャム Mix #7 【Turbo Jam】
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953:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/13 04:36:57 +HUtJyXb 157cmじゃなかったっけ？ ミンディーやアナリタと並ぶと、ふた周りくらい小さいよね。 954:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/13 07:13:49 9x6Dh1ht 腹筋プログラムで横になってやるエクササイズの 手で太ももを階段をのぼるように触りながら起き 上がるやつがどうしてもできません。 腹筋の力だけで起き上がるのができないのは腹筋力が まだ弱いからでしょうか？ 955:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/13 09:02:11 CVuUJmUD 下っ腹がタルタルになってる・・・。 前はお腹に力入れたら贅肉も付いて来る感じだったんだけど、 今はタルタル部分だけ取り残されてるorz どうなっちゃうのコレ？ 餅みたいなのが常にあるみたいで、凹む。 956:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/13 09:44:06 1oS6FByE >>955 ビリースレで見たんだけど、落ち始める前兆らしいよ。 固い脂肪が餅みたいに柔らかくなってから、だんだん無くなってくらしい。 なるほどーと思ったね。 豚肉や牛肉の脂肪も冷蔵庫や冷凍庫にあるときは白くて固いけど 加熱すると柔らかくなって溶け出すじゃん。 理屈は同じだろうからね。 逆に言えば、常温に置いたくらいじゃ若干柔らかくなる程度だから、 脂肪を溶かすための熱量は相当必要だってことだよね。
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