☆踏み台昇降DEダイエットPart66☆ at SHAPEUP

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981:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/19 22:56:12 G00JYD+B >>980お疲れ様でした！ 今から今度は私がショコってきまつ。 食べ過ぎた分を消費するぞ(`∀´)q >皆さん 情報交換したりしていいんだよね？そーゆー場所なんだよね？？経験聞いたりしたらいけない？ 行ってきまつ。 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/19 22:59:36 ww3RHwL7 >>981 いいんじゃない？経験とか報告はさ 私は今夜の３０分終った 981もガンガレ 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/19 23:38:44 8hpzBwCY 空気を読め。全てはそこからだ。 最近ほぼ毎日ショコできてて嬉しい。 明日もまた頑張ろう。 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/19 23:45:04 og3WmtPF ５月から水泳始めて、週 ５ ×１.５Km でもピクリとも体重落ちず ショコを週 ４でプラスしてみました。３週間で５０．８から４７．４ｋｇ。 水泳の効果が出始めてた時期かもしれないけど、 ショコやって良かった。 今日は、ルパン三世のCDを聞きながら、ノリノリ６０分。 夢はでっかく、不二子体型目指して頑張る。

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