【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart21
at SHAPEUP
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/05 00:10:33 1xTNQEJY
>>859
女性の人で1800は少し多いかも にしても一年続けてるんだから少し減ってもよさそうだが
とりあえずショコやめてビリーかジョグのような強度の高い運動してみては？
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