【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart21
at SHAPEUP
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/04 14:16:08 J9wBNwdt
あーごめん、勘違いしてた。
栄養素として炭水化物って計算なら1g＝4kcalで>>819は正しいですし、
ちゃんと栄養価まで計算して200gと仰ってるなら適正だと思います。
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