【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart21
at SHAPEUP
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/04 11:13:23 SSF4XUtm
>>815
条件を同じにして日々測っているようだから
絶対値としての正確さはともかく、体脂肪のおおまかな増減の
指標にはなると思いますよ。
数日の平均とるくらいのアバウトさで参考にするならいいんじゃないかな。
被災はお気の毒でしたが、心身ともに緊張なすっていたのでは。
生活に合わせて徐々に運動を再開したらいかがですか。
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