【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart21

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart21 at SHAPEUP

663:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/02 20:27:22 /T2pWU7O
>>661
成人女子ならともかく、成人男子でこの身長の人間に１５００で十分って、
騙してるも同然だと思うぞ。
1800～2000は絶対に必要。とくに一時間の運動をしている人間に対してするアドバイスではない。

この身長の標準体重でみて、やっと1500で基礎代謝ぎりぎりだろう？しかも運動が計算に入っていない。
貴方の意見はおかしい。身体を壊させる気か？

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