【初心者】ダイエット ..
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/26 11:34:02 LbLZR5IG
>>26、>>22
筋肉つけたいわけではないから今のまま＋ちょっとずつ負荷って感じでいいんかね？
でも>>21みたいなのもいるしどうなんだろ
あと食生活っつってもどう言えばいいのかわかんないんだが…
カロリーとかわからんし…間食はしてないけど…
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